Projekt "Nicht mit mir"

Das Projekt "Nicht mit mir" ist aktuell das einzige Projekt, das bundesweit Kinder, Jugendliche und auch Eltern und Lehrer in den drei Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung unterrichtet.

Das Kurskonzept „Nicht- Mit- Mir“ erfolgt nach dem Ampelprinzip:
Im Bereich Gewaltprävention sollen die Kinder über die verschiedenen Formen von Gewalt aufgeklärt werden, um möglichst frühzeitig gefährliche Situationen zu erkennen und vermeiden zu können. Es werden Verhaltensweisen zur Vermeidung, Deeskalation und Intervention eingeübt und trainiert.

Im Bereich Selbstbehauptung soll das Selbstvertrauen gefördert, die Köpersprache und die Stimme geschult werden. Die Teilnehmer sollen intensive Konfrontationen durch Selbstbehauptung entschärfen, Belästigungen öffentlich machen und aktiv Hilfe holen lernen. Auch die Zivilcourage soll gefördert werden, wobei die Kinder helfen lernen ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.

Im Bereich Selbstverteidigung werden Selbstverteidigungstechniken für Situationen vermittelt, bei denen die Selbstbehauptung nicht mehr ausreicht. Es werden einfache und effektive Techniken vor dem Hintergrund der Notwehr und der Nothilfe geübt und trainiert.

Alle Verhaltensweisen und Handlungsalternativen werden in Übungsformen oder Rollenspielen mit den Kindern gemeinsam erarbeitet und aktiv erprobt.
„Nicht mit mir!“ läuft an Schulen in Form eines regelmäßigen Kurses. Nach Ende des Kurses wird interessierten Schülern geholfen in einem Kampfsportverein des Sportkreises Heidelberg Fuß zu fassen und langfristig weiter zu trainieren.